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活動(dòng)內(nèi)容：八段錦是傳統(tǒng)氣功中的內(nèi)臟導(dǎo)引術(shù)，與易筋經(jīng)、五禽戲并稱為中國(guó)的“武林三絕”，古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為美而華貴，體現(xiàn)其動(dòng)作舒展優(yōu)美。